Минус 45: как я похудела, когда увлеклась танцами и интервальным питанием

Вита Зорина Редактор-переводчик в Cosmopolitan “Мне 28 лет, работаю учителем в школе, а в свободное время — преподавателем танцев. Недавно я похудела на 45 килограммов благодаря своему увлечению и интервальному голоданию. …

Подробнее

На границе опасной зоны: 6 признаков преддиабета и как с ними бороться

Вита Зорина Редактор-переводчик в Cosmopolitan Что такое преддиабет? Проще всего описать его так: в этом состоянии уровень сахара в крови повышен, но не настолько, чтобы диагностировать диабет. Нормальный уровень сахара …

Подробнее

«Родинка» на ножке: что такое акрохордон и опасен ли он для здоровья?

Вита Зорина Редактор-переводчик в Cosmopolitan GettyImages Что это такое? Акрохордон, он же мягкая фиброма (по-английски он называется проще — skin tag), — это участок кожи, который выступает над ее поверхностью и связан …

Подробнее

Как лечить молочницу: 9 фактов, которые ты должна знать

Cosmo Online редакция Cosmo.ru GettyImages Инна Кандрашова акушер-гинеколог медицинского центра «Атлас», кандидат медицинских наук Кандидоз (или молочница) вызывается дрожжевым грибком рода Candida. В норме он присутствует в

Подробнее